Så undviker du farorna på sjön
Publicerad 19 maj 2026
Grafik: Transportstyrelsen
Motorhaveri, grundstötning eller fall överbord. Kantring, hoppet i land eller kollision med annan båt. Nu är den efterlängtade båtsäsongen här, men mycket kan också gå snett till sjöss. Särskilt för den som ger sig ut oförberedd. Transportstyrelsen tipsar om hur du gör båtlivet hållbart i längden.
Intresset för båtlivet har ökat i Sverige. Det framgår tydligt av Transportstyrelsens senaste båtlivsundersökning 2025. Den visar att ungefär var tredje svensk var ute i fritidsbåt året innan. Av dem svarade tre procent – eller 75 000 personer – att de var inblandade i någon form av incident till sjöss. För cirka 6 000 personer gick det så illa att de behövde uppsöka sjukhus.
– Det här visar att vi behöver fortsätta påminna om flytvästen, möjlighet att kunna larma och utbildningar i sjökunskap. Med ganska små insatser kan man bättra på sina chanser rejält att överleva om olyckan skulle vara framme. Man ska framför allt kunna rädda sig själv, säger Jenny Blomberg, båtlivsexpert på Transportstyrelsen.
Vanligaste incidenterna
Den vanligaste incidenten enligt båtlivsundersökningen var motorhaveri (33 procent), följt av grundstötning (23 procent) och fall överbord (12 procent). Därefter kom kantring (11 procent), personskada vid hoppet i land (7 procent) eller kollision med annan båt (7 procent).
– När det gäller det riskfyllda hoppet i land brukar vi säga att man inte ska hoppa överhuvudtaget, utan man ska kliva i land. Helst baklänges under kontrollerade former för då minskar skaderisken markant. Därför pratar vi om klivet i land, inte hoppet i land, säger Jenny Blomberg.
”Utveckling åt fel håll”
Under förra året var dessutom den preliminära dödssiffran inom fritidsbåtslivet den högsta på fem år med 25 omkomna.
– Det är tyvärr en utveckling åt fel håll. Så inför den här sommaren vill vi försöka nå så många som möjligt för att tipsa om hur båtturen blir säker, miljövänlig och ett roligt minne istället för en siffra i olycksstatistiken, säger Jenny Blomberg.
Läs mer: Båtlivsundersökningen 2025
FAKTA
Tio-i-topp inom båtlivet
- Använd flytväst. Välj en som har rätt storlek, passar din vikt, användningsområde och simförmåga. Flytvästen ska sitta bekvämt.
- Var nykter. Gränsen för sjöfylleri är samma som för rattfylleri i vägtrafiken, det vill säga 0,2 promille.
- Se till att kunna larma. Ha mobilen laddad och i ett vattentätt fodral runt halsen. Den är inte till hjälp i en väska i båten om du hamnar i vattnet och har svårt att ta dig upp. Över 90 procent av alla sjöräddningar sker via mobiltelefonlarm, enligt Sjöräddningssällskapet.
- Ladda ner appen ”SOS Alarm 112” till din mobiltelefon. Att larma via den går smidigt och larmpersonalen kan då se din exakta position. Lägg också in relevanta telefonnummer i telefonboken så att du snabbt kan ringa utan att behöva fundera på vilket nummer du ska slå.
- Bättra på sjövettet med kunskap och utbildning. Då blir du en lugnare och tryggare förare. Lär dig läsa sjökort och navigera. Dela gärna med dig av din kunskap till nya inom båtlivet, till exempel genom att hjälpa dem som har problem att lägga till.
- Åk ut i sällskap med andra, att vara ensam på sjön innebär mycket större risker.
- Meddela någon vart du ska, hur du åker och vilken rutt du tänker ta. Berätta också när du planerar att komma fram. På så vis kan andra larma om de inte har hört av dig efter utsatt tid, vilket ökar chansen att bli räddad.
- Lär känna din båt, hur den fungerar i olika förhållanden och vad du kan göra om något krånglar.
- Håll koll på väderleksprognosen och anpassa rutten efter vädret, din egen förmåga och båtens egenskaper (kajakens, SUP:ens, vattenskoterns etc).
- Märk gärna upp din båt med namn och telefonnummer. Om någon exempelvis observerar en drivande båt underlättar det för sjöräddningen att lokalisera ägaren och konstatera om det rör sig om olycka eller om den har slitit sig.